Lihtsad ja iidsed praktikad

Tee
Vaikus
Meditatsioon
Tseremoonia
Vestlus

Tagasisided eelnevatest kogemustest:

“Kohtusin Jaaniga kaks korda kuus pool aastat ning selle käigus kadus mul esinemishirm ja hakkasin enda küla inimestega podcaste tegema. Kõige tipuks veel vabanesin 20+ aastat kestnud küünte närimise harjumusest.”

“Käisin Jaaniga teerännakul ühe erilise teega (toim. Wuyi kaljutee “Tie Luo Han”) ning ta lõi sedavõrd sügava meditatiivse ruumi, et sain kohtuda enda sündimise kogemusega.”

“Osalesin Jaani teerännakul ja tema hoitud ruumis sain olla turvaliselt silmitsi enda seksuaaltraumadega. See toetas rahu tegemist olnud kogemustega ning temaga vestlemine avardas minu mõistmist, kuidas end paremini hoida.”

Elina Ojastu:
“Sinu sõnastamise anne:
Sa tood kokku erinevatest dimensioonidest osakesi, mis paljudele kättesaamatud ja suudad need loogiliselt omavahel kokkusiduda, mis loovad terviku ning seeläbi terviklikuma mõistmise endast ja elust.

Sellega peenhäälestad ja joondad indiviide enda hingeteele, kuna jagatud seosed läbistavad seda mateeria reaalsust, astraalset ja hinge tasandit sidudes nad tervikuks või ehk õigem koondades ühele teljele.

Moondunud nägemine elust paindub tagasi selgesse nägemisse.”

Miks on hea teed vaikuses juua?

Samal põhjusel, miks soovitatakse mediteerida.

Tee-meditatsioon toetab lõdvestumist enda hetke kogemuse märkamise juurde ning selle kaudu paljastub, kui kaugel oli meeleseisund täielikust rahust.

Kuna inimene kohaneb kõigega – nii kohaneb ta ka enda häiritud olemisega, kuni ei märkagi seda enam. Mõni häiritus on jäänud paika ammusest peale ja lihtsalt vaikuses mediteerima hakates tõuseb selline intensiivsus, et see on väljakannatamatu.

Selles osas on tee-meditatsioon kergem, et tee annab korraga välise fookuse – teekausi tekstuur, soe, aroom, värv – annavad midagi, millel meeled puhata saavad.

Tee joomine toob sooja kehasse, annab maitsemeelele ja tajudele veelgi pidepunkte, mille juures hetke lõdvestuda. Samal ajal on tee ka pisut toniseeriv, seega toetab ärkvele jäämist lõdvestumise keskel.

…

Kui oled plaaninud mediteerida, ent pole selleni jõudnud.
Kui oled plaaninud puhata, ent pole selleni veel jõudnud.
Kui oled plaaninud lõdvestuda, ent pinget on üleliia.

Võta minuga julgelt ühendust ja kutsu mind teed jagama.
 – koju, kontorisse või sõprade juurde – 
Tee-teraapia või lihtsalt tee-meditatsiooni praktika
ühele, kahele või kuni viiele osalejale.

Võta julgelt ühendust
kui soovid plaanida grupiga tee-sessiooni,
tee-meditatsiooni mõne erilisema/sügavama teega, teekoolitust,
või soovid Holistilist Teebaari pakkuma enda sündmusele lisaväärtust.

P.S. kui oled grupiga või lihtsalt soovid kohtuda neutraalsel pinnal:
plaanime selle Üks Majas, Tallinnas, Nõmmel, Valdeku 66